Það eru nokkrir kostir við jade rolling og forn gua sha, en þetta er ástæðan fyrir því að ég geri það.
1. Dragðu úr þrota: Stundum vaknar þú með þrútin augu. Jade rolling og Gua Sha eru fullkomin fyrir þetta.
2. Sogæðarennsli: Jadevelting og hin forna tækni Gua Sha hjálpa til við að nudda eitla þína. Eitlar eru staðsettir í kringum eyrun. Tæmandi sogæðavökvi hjálpar til við að draga úr hrukkum, auka afeitrun og útrýma húðsjúkdómum.
3. Dragðu úr hrukkum: Jade nuddar eru einnig mjög áhrifaríkar til að draga úr hrukkum og fínum línum. Þó að þeir megi ekki útrýma þeim, geta þeir hjálpað til við að draga úr stórkostlegu eðli.
4. Létta á andlitsspennu: Ég er með mjög spennt andlit og daglegar jade nuddar eða gua sha hafa reynst mjög gagnlegar. Bæði eru djúpvefjanudd - fara djúpt inn í andlitsvöðvana og róa þá til að draga úr spennu.
5. Stuðlar að flutningi fleiri næringarefna úr blóði til húðar
Tækni við að hnoða Jade
Í fyrsta lagi þarftu nokkur verkfæri - hreinsiefni, andlitsolíu og jade rúllu. Mér finnst gaman að nota Remodeling Anti-Aging Facial Serum. Þetta er náttúruleg vegan húðvöruolía framleidd úr lífrænum grasaefnum, auk þess sem hún er núll grimmd og inniheldur engin SLS, paraben, rotvarnarefni eða steinolíur.
1. Þvoðu þetta fallega andlit! Ferlið krefst hreins yfirborðs til að ná sem bestum árangri.
2. Gefðu raka! Mér finnst gaman að nota andlitsolíu til að gera þetta vegna þess að hún gefur raka. Ef það hentar ekki húðinni þinni geturðu notað uppáhalds rakakremið þitt.
3. Ýttu út!
Nú er spurningin, hvernig rúllarðu því út?
1. Byrjaðu á kinnum og höku. Settu stóra endann á jade-rúllunni á höku þína - notaðu meðalþrýsting. Rúllaðu því síðan upp að eyrum þínum. Gerðu að meðaltali fimm til sex sinnum á hverjum stað og rúllaðu síðan upp meðfram kinnunum. Gerðu þetta ferli fyrir báða aðila. 2.
2. Haltu áfram með ennið. Byrjaðu á miðju enni þínu, notaðu stóra endann á jade rúllunni til að fara yfir eyrun. Endurtaktu þetta fimm sinnum og farðu síðan í gagnstæða átt.
3. Næst skaltu fara rétt fyrir neðan augun. Notaðu minni endann - miðlungsþrýsting - farðu frá innri horni í ytri augnkrók. Endurtaktu tíu til fimmtán sinnum fyrir hvert auga.
4. Færðu þig upp að augabrúnum. Þú getur notað sömu aðferð og fyrir augun.
5. Settu síðan miðlungsþrýsting á litla enda rúllunnar, hratt upp og niður í augnkrókunum. Gerðu þetta fyrir hvert auga. 6.
6. Að lokum, höku. Ég kýs að klára á því að nudda kjálkaliðinn með litla enda rúllunnar. Ég nudda stíft, fram og til baka, fram og til baka og hratt á spennusvæðum.
Rakunartækni
Gua Sha og Jade Roller Facial Essence Nudd
Áður en við skoðum ferlið ættum við að skilja verkfærin sem þarf fyrir gua sha. Þú getur notað rósakvars, jade eða plastsköfur.
Tæknin krefst einnig andlitsolíu. Ég mæli með því að þú notir Remodeling Anti Aging serum þar sem það inniheldur öll réttu innihaldsefnin til að hægja á öldruninni á náttúrulegan hátt.
Þegar þú velur valinn tól skulum við fara beint að ferlinu.
Undirbúðu húðina með því að nota rakakrem eins og raka og andlitsolíu á hreinsað andlit þitt. Eins og ég sagði áður nota ég nudd með endurnýjandi andlitssermi sem er gert úr lífrænum grasaefnum.
Allt ferlið er mjög einfalt og einfalt ef þú beitir vægum þrýstingi.
Settu ákjósanlega skafatólið á andlitið þitt og renndu bognum brúnum inn og út, byrjaðu á hálsi að höku, síðan kjálka og loks í kringum munninn, að meðaltali fjórum sinnum á hvert svæði.
Farðu síðan yfir á kinnar, renndu varlega undir augun og yfir augabrúnirnar frá enni og upp að hárlínunni. Ég mæli með að þú gerir þetta nokkrum sinnum til að ná sem bestum árangri. Þú gætir verið svolítið stressaður í fyrsta skipti sem þú reynir það. Ég var það líka. Allt sem þú þarft að gera er að stjórna þrýstingnum sem beitt er á andlitið til að forðast marbletti.
Haltu áfram að keyra tólið varlega yfir hálsinn á þér og hreyfðu þig frá vinstri til hægri með mildustu höggum afrakstursins.
Að lokum, eftir hálsinn, er nuddað frá nefinu til hliðar kinnarinnar og síðan út á miðja höku, byrjað á augabrúnunum á enninu.
Niðurstaða: Skaf- og jade rúllanudd með andlitssermi
Samræmi er lykillinn að því að ná framúrskarandi árangri. Notaðu í nokkrar mínútur á dag til að ná sem bestum árangri af fornu raka- og jade-rúllunuddi.
