Fólk heldur því fram að andlitsrúllur hafi margvíslega kosti fyrir húðina og almenna heilsu einstaklingsins. Þó að það séu ekki miklar vísindalegar sannanir fyrir ávinningi þess að nota andlitsrúllur, þá eru takmarkaðar vísbendingar um að þær geti:
Bættu blóðflæði til andlits
Draga úr þrota
Auktu skapið - hertu húðina tímabundið
Hér er það sem rannsóknin segir um andlitsrúllur og kosti þeirra
Bætir blóðrásina
Samkvæmt lítilli rannsókn frá 2018 getur það aukið blóðrásina í andlitið með því að nota rúllu til að nudda andlitið.
Rannsóknin skoðaði hvernig skammtíma- og langtíma nuddmeðferðir höfðu áhrif á blóðrásina. Eftir 5 mínútna nudd með andlitsrúllu tóku vísindamenn eftir auknu blóðflæði til næsta svæðis. Eftir 5 vikna reglubundið andlitsnudd, skráðu þeir aukningu á æðavíkkun sem svar við hita.
Þetta bendir til þess að reglulegt nudd geti bætt heildar blóðrásina.
Að draga úr þrota
Sumir nota andlitsrúllur til að draga úr þrota, sérstaklega í kringum augun. Þroti í andliti kemur oft fram vegna vökvasöfnunar á ákveðnum svæðum. Með því að nudda andlitið er hægt að dreifa þessum vökva.
Kæling á andlitsrúllunni í kæli getur aukið þessi áhrif, dregið úr þrota undir augum og látið lafandi húð líta stinnari út tímabundið. Köld andlitsrúlla getur einnig dregið úr útliti svitahola.
Hins vegar hverfa þessi áhrif þegar húðin er orðin heit aftur.
Mood lyfting
Það eru takmarkaðar vísbendingar um að andlitsnudd geti hjálpað til við að bæta skap einstaklingsins.
Fyrri rannsókn árið 2008 leiddi í ljós að 45-mínútu andlitsnudd virkjaði sympatíska taugakerfið og bætti skapstig hjá 32 konum með slæma heilsu.
Vegna þess að sympatíska taugakerfið er ábyrgt fyrir árvekni, benda vísindamenn til þess að andlitsnudd geti hjálpað fólki að líða hressandi.
Mikilvægt er að hafa í huga að í rannsókninni var ekki tilgreint notkun á andlitsrúllum eða svipuðum tækjum, þannig að reynsla fólks sem notar þessi verkfæri getur verið mismunandi.
Húðþétting
Það geta verið tengsl á milli venjulegs andlitsnudds og stinnari húðar. Rannsóknarpróf frá 2017 leiddi í ljós að nudd húðvefs í 1 mínútu tvisvar á dag jók próteinmagn í þeim vef eftir 10 daga samanborið við húð sem ekki fékk þessa meðferð.
Sömu vísindamenn prófuðu einnig 8-viku nuddtæki á 20 konum. Annar hópurinn bar á sig öldrunarkrem og notaði tækið daglega en hinn notaði eingöngu kremið.
