Að fá sápu fyrir slysni í augað getur verið sársaukafull og pirrandi reynsla, en það er algengt óhapp sem gerist hjá mörgum. Hvort sem þú ert að þvo andlitið, fara í sturtu eða vaska upp, veldur sápa í auga tafarlausum óþægindum, sviða og roða. Sem betur fer eru einföld skref til að létta ertingu fljótt.
Í þessari bloggfærslu munum við fjalla um árangursríkar leiðir til að ná sápu úr auganu, sefa ertingu og ráð til að koma í veg fyrir að þetta gerist aftur.
Skref 1: Skolið augun með hreinu vatni
Það fyrsta sem þú ættir að gera þegar sápa kemst í augað er að skola það strax með hreinu vatni. Vatn mun hjálpa til við að fjarlægja sápuna og veita léttir.
Leiðbeiningar:
- Hallaðu höfðinu þannig að viðkomandi auga snúi niður.
- Notaðu volgt vatn og skolaðu augað í amk15-20 mínútur.
- Þú getur notað hreinan bolla til að hella vatni yfir augað eða staðið undir sturtu með vægum vatnsþrýstingi.
- Blikkaðu oft til að losna við allar sápuagnir sem eftir eru.
Skref 2: Notaðu sæfða saltvatnslausn (valfrjálst)
Ef þú ert með dauðhreinsaða saltvatnslausn tiltæka er það frábær kostur fyrir frekari augnskolun. Það er öruggt fyrir augu og hjálpar til við að fjarlægja sápuleifar á skilvirkari hátt en vatn eitt og sér.
Leiðbeiningar:
- Kreistu saltvatnslausnina varlega í sýkt augað á meðan þú blikkar til að skola sápuna út.
Skref 3: Forðastu að nudda augun
Þó það sé freistandi að nudda augað til að stöðva ertingu,forðast að gera þetta. Að nudda augað getur dreift sápunni lengra inn í augað, aukið ertingu eða jafnvel valdið skemmdum á viðkvæmu yfirborði augans.
Í staðinn skaltu einblína á stöðuga skolun þar til óþægindin fara að minnka.
Skref 4: Blikka til að örva tár
Blikkandi hjálpar augunum að framleiða náttúruleg tár, sem mun hjálpa til við að skola enn frekar út allar sápuleifar sem eftir eru. Eftir skolun skaltu blikka augunum hratt til að örva meiri táramyndun.
Skref 5: Berið á köldu þjöppu til að létta á
Ef þú finnur fyrir ertingu í auganu eftir skolun geturðu notað kalda þjöppu til að draga úr roða og sefa óþægindin.
Leiðbeiningar:
- Vættið hreinan klút með köldu vatni.
- Settu klútinn varlega yfir lokað augað í nokkrar mínútur.
Hvenær á að sjá lækni
Í flestum tilfellum er sápa í auganu tímabundin erting sem hægt er að leysa með skolun. Hins vegar, ef augað heldur áfram að særa, helst rautt eða ef þú færð þokusýn, jafnvel eftir roða, ættir þú að leita læknis.
Hvernig á að halda augunum öruggum þegar þú þvoir andlit þitt
Yfir daginn kemst andlit þitt í snertingu við óhreinindi, framandi efni, efni og bakteríur. Mörg hversdagsleg efni sem þú snertir reglulega geta ert, skaðað eða sýkt augun. Þó að augnlok veiti vissulega vernd, geta þau ekki komið í veg fyrir að allar aðskotaeiningar komist í snertingu við yfirborð augnanna. Ein besta leiðin til að takmarka útsetningu fyrir þessum ertandi efnum í augum er með því að halda andlitinu hreinu.
Hins vegar verður andlitsþvottur að fara fram á réttan hátt og með viðeigandi hreinsiefnum til að forðast neyðartilvik í augum. Dr. David Yesnick, sérfræðingur augnlæknirinn þinn í Las Vegas, mælir með því að þú fylgir þessum leiðbeiningum til að vernda augun á meðan þú heldur andlitinu hreinu.
Þvo sér um hendurnar:Mikilvægt er að þvo hendurnar vandlega áður en andlitið er hreinsað. Þessi regla er sérstaklega mikilvæg til að forðast neyðartilvik barna í Las Vegas, þar sem börn eru ekki alltaf sérstaklega um handhreinsun allan daginn (og með ung börn hafa þau tilhneigingu til að leggja hendur á allt!). Til dæmis er auðvelt að flytja leifar af listaverkefnum eða garðyrkju utandyra frá fingrum í augu og þau geta innihaldið skaðleg efni sem gætu krafist neyðarmeðferðar í augum.
Fjarlægðu augnförðun á kvöldin:Sama hversu þreytt þú ert, það er ekki gáfulegt að sofa með augnförðun. Það getur stíflað svitaholur og táragöng, leitt til sýkinga og stuðlað að augnþurrkunarheilkenni. Til að fjarlægja augnförðun á réttan hátt mælum við með að nota ofnæmisprófað, olíulaust, ilmlaust hreinsiefni og þurrka það varlega. Berið hreinsiefni á raka bómullarpúða, þrýstið því létt á augnsvæðið og bíðið eftir að það bleyti svæðið. Nuddaðu síðan mjög varlega yfir augnhárin og augnlokið. Þessi aðferð kemur í veg fyrir að maskaraflögur og önnur augnförðun komist í augun á þér. Endurtaktu eins oft og þörf krefur, þurrkaðu alltaf niður yfir augnhárin á lokuðum augum þínum. Opnaðu augun og hreinsaðu meðfram línunni undir auganu. Skolaðu farðahreinsann af þér með andlitssvampi eða rökum þvottaklút sem bleytur í volgu vatni til að losna við leifar af hreinsiefni.
Þvoðu andlitið á morgnana:Jafnvel þótt þú þvoir andlitið áður en þú slærð á koddann, mælum við með því að þvo það aftur á morgnana. Þegar þú sefur safnast fita upp og rusl frá næturkremum situr líka eftir. Bæði þessi efni geta komist í augun og pirrað þig. Aftur skaltu gæta þess að fá ekki andlitshreinsiefni í augun. Vegna augnheilsu þinnar skaltu forðast mjög froðukennda andlitssápur sem búa til margar loftbólur. Þegar þessar loftbólur skjóta upp nálægt augunum komast þær oft í augun og valda óþægindum eða neyðartilvikum í augum.
