Ef þú fylgist með einhverjum fegurðaráhrifavaldum á samfélagsmiðlum hefurðu sennilega séð fleiri og fleiri jade rollers skjóta upp kollinum í straumnum þínum undanfarin ár. Margir nota jade rúllur á andlitið til að draga úr þrota og róa húðina, en þú gætir líka séð fólk velta hálsinum. Ef þú ert að velta fyrir þér hvað sé í gangi og hvernig þú ættir að gera það (eða ef það er góð hugmynd), þá ertu heppinn - við erum hér til að laga það fyrir þig!
Get ég notað jade rúllu á hálsinn?
Já - sumir sérfræðingar segja að þú ættir alltaf að snúa hálsinum.
Jade rúllur eru taldar hjálpa til við að ýta eiturefnum undan húðinni inn í sogæðakerfið, þar sem þeim er síðan skolað í burtu. Sumir snyrtifræðingar telja að frárennsli sé skilvirkara ef þú byrjar að velta hálsinum fyrst og síðan andlitið.
Aðrir sérfræðingar mæla með því að snúa andlitinu fyrst og síðan hálsinum, þar sem það getur hjálpað til við að tæma eiturefni úr andlitinu.
Að fjarlægja þessi eiturefni getur hjálpað til við að draga úr bólginni húð.
Eru jade rúllur fyrir eða eftir vökvun?
Rakaðu fyrst, notaðu síðan jade rúllu.
Þó að sumir haldi því fram að með því að nota jade rúllu ýti rakakrem dýpra inn í húðina, þá eru í raun ekki miklar vísbendingar sem styðja þetta. Hins vegar, eftir að hafa borið á þig smá rakakrem eða uppáhalds andlitsolíuna þína, líður þér örugglega betur að velta andlitinu með jade. Þetta mun hjálpa jadeinu að rúlla yfir húðina þína sléttari.
Jojoba- og möndluolíur eru hlutlausar olíur sem henta öllum húðgerðum.
Gakktu úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi fyrir einhverju af innihaldsefnunum í rakakreminu þínu eða andlitsolíu, þar sem ofnæmisviðbrögð geta valdið ertingu og roða í húð.
Á hvaða hluta hálsins á ég að nota Jade Roller?
Rúllaðu hálsinum niður til að ýta eiturefnum inn í sogæðakerfið.
Byrjaðu með rúlluna aftan á hálsinum og vinnðu þig til hliðar á hryggnum, rúllaðu síðan varlega niður að hálsbotninum. Gerðu þetta allt frá 4 til 12 sinnum - eins oft og þér líður vel. Endurtaktu hreyfinguna hinum megin á hryggnum þínum, farðu síðan áfram og rúllaðu niður frá kjálkahorninu að kragabeininu á hvorri hlið.
Sumir húðsjúkdómalæknar segja að þegar þú veltir andlitinu mun þetta hreinsa stíflur og bæta frárennsli.
Forðastu að rúlla lengra niður í hálsinn þar sem púlspunkturinn þinn er, þar sem það getur verið sársaukafullt.
Hvaða þrýsting ertu að nota með jade rúllunni?
Veltið varlega yfir húðina.
Þú þarft ekki að þrýsta hart með jade rúllunni - þyngd steinsins mun í raun gera mesta verkið. Þegar þú veltir þér ætti það að líða eins og mjúkt nudd. Ef það er sárt hlýturðu að vera að ýta of fast.
Ef þú þrýstir of fast með rúllunni getur það ert húðina. Það getur líka versnað ef þú ert með unglingabólur.
Hversu lengi veltir þú andliti og hálsi með jade?
Í fyrstu skaltu ekki fara yfir sama stað oftar en 4-5 sinnum.
Þegar þú byrjar fyrst getur það tekið nokkurn tíma að venjast þrýstingnum sem þú ættir að nota - ef þú veltir þér harkalega og yfir húðina nokkrum sinnum getur húðin verið svolítið pirruð. Hins vegar, þegar þú veist að húðin þín þolir það vel, getur veltingur í lengri tíma verið í lagi - sumir rúlla allt að 12 sinnum á sama svæði!
