Það er erfiðara að finna út hvernig á að nota jade rúllur en að taka sæta mynd af þeim. Ef kynningin þín á jade rúllum og skafaverkfærum kemur frá lauslegri flettu í gegnum Instagram, væri þér fyrirgefið að halda að þeir séu meira flatur miðpunktur en nokkuð annað. Jade, marmara og rósakvars húðvörur eru ekki ný fyrirbæri; Uppruni þeirra nær aftur í aldir. En þær aðferðir sem ég kannast við hafa einnig tekið smám saman þróun í gegnum samfélagsmiðla. Æskuútgáfan mín af skafa (gua sha) innihélt skeiðar, lausa peninga og mikið af Tiger Balm, sem er langt frá því sem er í straumnum mínum núna.
Þó að ég geti hugsað mér margar vörur sem styðjast við Instagram sem eru ekkert annað en tómt efla, eru húðlæknar og snyrtifræðingar sammála um að þessi verkfæri geti veitt lögmætan ávinning fyrir húðina. Málið er að þú þarft að vita hvernig á að nota jade roller rétt til að fá sem mest út úr því.
Ef þú ert að leita að ítarlegri leiðbeiningum um andlitsrúllur, ísrúllur og rakverkfæri fyrir baðherbergisborðið þitt skaltu íhuga þetta sem endanlegan leiðbeiningar.
Hvernig á að nota jade roller (og aðrar andlitsrúllur)
Setningin sem þarf að muna hér er "eitlavrennsli," sem er tegund af nuddi sem þrýstir vökva inn í eitla, sem síðan vinna úr og sía það út úr kerfinu þínu. Þegar þú framkvæmir þessa tækni stöðugt (þ.e. með andlitsrúllu að eigin vali), ætti það að leiða til minni bólgu og bjartara yfirbragðs. Og, það líður mjög vel.
Það eru tvö lykilatriði sem þarf að hafa í huga þegar þú lærir að nota andlitsrúllu. „Það þýðir ekkert að velta andlitinu og búast við jafntefli ef þú byrjar ekki með hálsinn fyrst,“ segir hún. "Þú þarft að snúa hálsinum til að hreinsa sogæðarásirnar áður en þú byrjar að þvo andlitið." Næst varar hún við að ýta of fast. Notaðu létta hönd; þyngd rúllunnar mun sjá um afganginn.
Hayes endurómar þessar tilfinningar og útskýrir að of mikill þrýstingur getur í raun ertað húðina og brotið niður háræðar, viðvörun sem ég hef heyrt ítrekað frá snyrtifræðingum. „Ef þú endurnotar rúlluna heima, vertu viss um að sótthreinsa hana með áfengi,“ bætir hún við.
1. Fyrst hylur ég kragabeinssvæðið með upp-og-niður-hreyfingu.
2. Næst rúllaði ég mér upp og niður um hálsinn.
3. á eftir kjálkalínunni. Hér skipti ég yfir í rúllu fram og til baka, byrjaði á miðjum kjálkanum og færði mig í átt að eyrunum og endurtek alla leið að kinnbeinunum. bæði Hamdan og Hays sögðu mér að nudda frá hálsinum og upp með því að nota strok yfir ytri brúnir andlitsins.
4.Á enni mínu endurtók ég lóðrétta rúlluna, byrjaði á miðju andliti mínu og hreyfði mig út í musterið.
5. Ég sneri verkfærinu yfir til að nota minni festinguna undir augunum - hreyfði mig lárétt að musterunum. Þetta er auðveldara að gera með tvíhliða jade rúllu eins og grasbítinn.
6. Til að klára rútínuna nota ég aftur minni rúlluna undir nefinu og færi hana lárétt.
Skrapið frá hálsinum og upp eftir svipaðri röð og andlitsveltingin. Hins vegar er tillagan hér önnur. Ég skafaði verkfærið yfir andlitið á mér (sló höku, kinnar og ennið) og breytti síðan í sikksakk hreyfingu um hláturlínur og munn.
Í tilrauninni minni komst ég að því að skafa (ólíkt veltingum) minnkaði verulega spennuna í hálsi og kjálka. Þar sem ég er vön að gera það síðarnefnda á líkamanum tók ég aftan á hálsinn og axlirnar með í sýnikennsluna. Hér þarf smá hreyfanleika en ekki ofurmannlegan sveigjanleika.
Þetta var líklega uppáhaldshlutinn minn í helgisiðinu, þar sem það dró verulega úr eymslum í hálsi og öxlum. Þegar ég færði mig fram á líkamann fann ég að ákveðnar brúnir verkfærsins passa betur á ákveðnum svæðum í andliti mínu, svo ég sneri því í samræmi við það. Hamdan sagði mér að endurtaka hverja hreyfingu þrisvar sinnum.
