Þú hefur sennilega séð þetta allt áður þegar kemur að húðvörnum gegn öldrun. Krem gegn hrukkum, rakagefandi grímur, C-vítamín serum og vörur sem eru byggðar á retínóli eiga nú þegar stað í daglegu lífi þínu.
Annar einn til að bæta við listann yfir mögulega verð að prófa? Jade rúllur.
Rétt eins og vöðvarnir þínir eru slakari eftir nudd, mun húðin á andlitinu þínu upplifa sömu spennulosun eftir að hafa fengið nuddtæknina sem jade rúlla - að minnsta kosti, það er Instagram hliðin á fullyrðingunni um húðvörur.
Jade rúlla er lítið fegurðarverkfæri sem lítur mjög út eins og lítill málningarrúlla fyrir andlitið - nema hún er úr steini og lítur enn betur út á kommóðu. Skoðaðu 30,000 færslurnar á Instagram merktar #jaderoller og þú munt finna óteljandi konur sem nota tólið til að nudda andlit sín, venjulega eftir að hafa sett á sig maska eða sermi.
En hvað nákvæmlega gerir jade roller fyrir húðina þína - ef eitthvað er? Getur það virkilega látið yfirbragð þitt líta yngra út? Við báðum húðsérfræðinga að vega að því hvernig jade rúllur virka, hvort kostir þeirra séu lögmætir og hvort þú vilt prófa hvernig á að nota jade roller sjálfur.
Hvað er jade roller og hvað gerir það í raun?
Jade rúlla, sem er rætur í fornri kínverskri læknisfræði, er handheld nuddtæki sem þú rúllar fram og til baka um andlitið í nokkrar mínútur. Flest fyrirtæki sem bjóða upp á jade rúllur lofa að þeir hjálpa til við að fjarlægja þrota, þétta húð, bæta blóðrásina og draga úr bólgu.
Notkun gimsteinajade gegnir mikilvægu hlutverki hér, þar sem það heldur köldu hitastigi þrátt fyrir útsetningu fyrir líkamshita. Reyndar er ein af fyrstu leiðunum til að segja hvort það sé í raun jade að halda steininum í lófa þínum. Ef það hitnar er það ekki jade.
Eins og margir, er Erum Ilyas, læknir, húðsjúkdómafræðingur hjá Montgomery Dermatology í Montgomery, Pennsylvaníu, efins um að jade velti. Hins vegar segir hún hugmyndina á bak við ávinninginn af jadevals eiga rætur í vísindum.
Fyrst er stutt í sogæðakerfið, sem er hluti af ónæmiskerfinu. Sogæðavökvi - litlaus vökvi sem inniheldur hvít blóðkorn sem berjast gegn sýkingum - streymir til vefja um allan líkamann, þar með talið andlitið. Frá þeim ber net eitlaæða (sem tengjast eitlum og ráðast á eiturefni eins og bakteríur og skemmdar frumur) vökvann og tæma hann út í blóðrásina.
„Við vitum að vökvi hefur tilhneigingu til að safnast fyrir í mjúkvefjum í kringum andlit og augu, sem getur versnað með ofnæmi, rósroða, háum blóðþrýstingi og hormónabreytingum og getur byrjað að breyta áferð húðarinnar ef það er látið vera þar í langan tíma. tímans, með andlitið,“ útskýrir Dr. Elias. "Auk lyfja getur það hjálpað til við að stjórna áhrifum þessarar bólgu að nota jade-rúllu til að senda varlega umfram vökva aftur inn í sogæðakerfið."
Svo, virka jade rollers?
Þó að engar vísindalegar rannsóknir séu til sem styðja kosti þess að nota jade-rúllu, eru flestir húðlæknar sammála um að það valdi vissulega ekki skaða og geti verið mjög gott í að bæta heilsu og útlit húðarinnar - að minnsta kosti tímabundið.
Reyndar, jafnvel áður en jade rúllur urðu mjög vinsælar á samfélagsmiðlum, sagði Dr. Elias sjúklingum sínum að nudda umfram vökva inn í húðina með fingrunum, en jade rúllur gætu verið áhrifaríkari. „Jafnvel þegar hann kemst í snertingu við húðina helst jadesteinninn kaldur, sem mun takmarka útþenslu æða í húðinni vegna þess að rennandi hreyfing steinsins skapar fastan og stöðugan þrýsting,“ útskýrir hún.
Jade rúllur geta verið góðar fyrir húðina þína
Dregur úr þrota
Skortur á svefni, of mikið salt, hormónabreytingar og einfaldlega grátur geta stuðlað að bólginni húð og dökkum bauga undir augum. „Í öllum þessum tilfellum víkka æðar okkar og vökvi er haldið eftir á yfirborði húðarinnar, sem getur gert húðina okkar rósótta, svitaholur líta meira áberandi út og fínar línur og hrukkur meira áberandi,“ útskýrir Dr. Elias. „Jade-rúllan hjálpar til við að „kreista“ umframvökvanum út úr húðinni og aftur inn í sogæðakerfið.“
Draga úr þrota undir augum
Öldrun er oft sökudólgur fyrir vökvasöfnun í mjúkvefjum í kringum augun, sem og ofnæmi, augnförðun erting, augnnudd og svefnleysi. „Þegar þessi vökvi kemst inn í mjúkvefinn í kringum augun endist hann lengi,“ segir Dr. Elias. „Minni endinn á jaderúllunni getur hjálpað til við að nudda þennan vökva varlega inn í mjúkvefinn í kringum augun án þess að stinga of mikið í augun til að valda marbletti eða frekari ertingu.
Slakandi andlitsvöðvar
"Lofandi áhrif þess að nudda húðina, sérstaklega í kringum augun og í enni þar sem vöðvarnir festast beint við húðina, geta hjálpað til við að létta spennu," segir Dr. Elias.
Berjast gegn einkennum öldrunar
Jade rúllur eru mikið lofaðar fyrir öldrunarmöguleika sína, sem stafar af því að draga úr umfram vökva sem getur öldrað húðina. Að auki bendir Dr. Ilyas á að með því að létta tímabundið á spennu í andlitsvöðvum (þ.e. í enni og í kringum augun) gætir þú sýnist minna stressaður og lítur þannig út fyrir að vera yngri. Því miður er jade nudd ekki hjálp við hrukkum.
