Ef þú hefur notað Instagram eða TikTok (eða hefur bara ekki búið undir steini), þá hefur þú sennilega tekið eftir því að eitt elsta fegurðarverkfæri er að taka yfir heiminn, eitt útlínur andlit í einu. Já, við erum að tala um rakstur.
Aðdáendur tækisins segja frá raunverulegum, stórkostlegum árangri, svo sem stinnari, sléttari húð og færri hrukkum, unglingabólum, bólum og exem. Hljómar of gott til að vera satt, ekki satt? Jæja, við ráðfærðum okkur við sérfræðinga í húðumhirðu og jurtalækningum til að finna árangursríkustu leiðirnar til að nota græjurnar þínar til að ná sem bestum árangri.
Svo ef þú ert að leita að raunverulegum breytingum sem þú getur séð, eins og þéttari húð eða auknum árangri án inndælingar (það er oft kallað BOTOX of the East), ættir þú virkilega að fjárfesta í að skafa steina og skuldbinda þig til að æfa þig. Svo, án frekari tafar, lestu áfram til að fá allar upplýsingar sem þú þarft að vita um andlits gua sha.
Hvað er Gua Sha?
„Andlits Gua Sha er tiltölulega ný „fegurðar“ meðferð sem er unnin úr hefðbundinni gua sha, framkvæmd á líkamanum og er mikilvæg tækni í kínverskri læknisfræði,“ segir nálastungu- og grasalæknirinn Dr. Sandra Lanshin Chiu og stofnandi læknastofunnar Lanshin. . "Andlits gua sha notar slétt verkfæri, venjulega jade eða kvars, til að strjúka hægt andlit og háls til að bæta blóðrásina og losa um spennu."
Chiu bætir við að æfingin sé langt aftur í tímann - sumar heimildir gefa til kynna eins snemma og fornaldartímann. "Sögulega séð voru verkfæri framleidd úr ýmsum gerðum efna, eins og steinum, myntum og hornum. Skrap var notað til að meðhöndla alvarlega sársauka og sjúkdóma eins og kóleru," sagði Chiu. Í dag, bætir hún við, notar kínversk læknisfræði enn gua sha til að „meðhöndla sársauka og auka ónæmisvirkni.
„Tækni gua sha, sem þýðir að „skafa vindinn“, var upphaflega fyrst og fremst notuð til að losa eiturefni úr líkamanum og létta þreytta, auma eða slasaða vöðva frá sársauka,“ segir Anna Lam hjá Ginger Chi, náttúrutískuverslun í New York. York. York hefur sína eigin línu af skafaverkfærum og jade rúllum. "Með því að slá endurtekið á "skrap" á yfirborð húðarinnar hjálpar gua sha að örva nýtt blóðflæði og útrýma stöðnun á vandamálasvæðum, sem hjálpar til við að framleiða efnaskiptafrumur viðgerð og lækningu," segir Lam.
En ekki vera hræddur, því þó hefðbundnar líkamsskrapunaraðferðir séu árásargjarnari og geti leitt til marbletti, segir Chiu að andlitsskrap ætti að fara fram á hægari hraða og með minni þrýstingi. Reyndar segir hún að taka „minna er meira nálgun“ þegar kemur að andliti þínu.
Hvernig er Gua Sha frábrugðið öðrum verkfærum?
Samkvæmt Chiu teygir heilablóðfallið sem beitt er á meðan á gua sha fundi stendur húðina, sem leiðir til losunar vöðvavefs (slökun á andlitsvöðvum og bættri blóðrás).
Notkun á jade-rúllu hefur nokkra kosti, svo sem skilvirkari vöruinngang, sogæðahringrás og almenna slökun. En jade roller er mjög einfalt verkfæri - jade roller hefur aðeins eina lögun og eina aðgerð.
Aftur á móti hefur skafið einstakt lögun og mismunandi brúnir sem, þegar þær eru notaðar á réttan hátt, geta mótað andlitið, bætt blóðrásina, komist í gegnum vörur og slakað á spenntum vöðvum. Ávinningurinn kemur frá hreyfingunni, ekki efninu.
Skafan er notuð "í strjúkandi hreyfingu yfir sveigju andlitsins, til að reyna að koma nýju blóði upp á yfirborðið og stuðla að sogæðarennsli," segir Lam. "Að skafa slakar á spennu í andlitsvöðvum, sem getur leitt til hrukka. Þetta er eins og að æfa andlitið - notað reglulega, skafa tónar húðina og eykur teygjanleika hennar."
