Jade rúllur eru verkfæri sem notuð eru við andlitsnudd. Þeir hafa venjulega stærri stein á öðrum endanum fyrir kinnar þínar, höku og enni, og minni stein á hinum endanum fyrir augun og í kringum munninn.
Af hverju jade? Jadeveltingin átti uppruna sinn í Kína á 7. öld, að hluta til vegna þess að talið var að jade stuðlaði að jafnvægi, friði og lækningu. Þó að jade sé hið hefðbundna steinval fyrir andlitsrúllur, geturðu líka fundið rúllur með kvars, rósakvars, ametist og aðrar tegundir steina.
En raunverulegur ávinningur af því að nota jade rúllu snýst minna um eiginleika steinsins og meira um líkamleg áhrif andlitsnudds. Þú getur notið margra kosta andlitsnudds með jade rúllu.
Top 3 kostir jade rollers og andlitsnudds
1. Herðir og tónar
Talsmenn andlitsnudds segja að það geti hjálpað til við að þétta og tóna húðina með því að auka náttúrulega teygjanleika húðarinnar. Aukin teygjanleiki húðarinnar hjálpar einnig til við að bæta útlit fínna lína og hrukka.
2. Bjartari
Annar ávinningur af andlitsnuddi er að það hjálpar til við að stuðla að blóðrás, blóðflæði og sogæðarennsli undir húðinni. Betri blóðrás og frárennsli þýðir bjartari og yngri húð!
3. Draga úr bólgu
Gimsteinar eins og jade eru flottir viðkomu og þessi kælandi áhrif gera kraftaverk til að draga úr bólgum undir augum. Regluleg notkun jade rollers getur hjálpað til við að berjast gegn dökkum hringjum og almennri þrota.
Hvernig á að nota jade roller
Skref 1 - Beinbein
Byrjaðu á kragabeininu meðfram miðlínu líkamans, rúllaðu niður og síðan út. Endurtaktu síðan, rúllaðu upp frá kragabeininu í stað þess að fara niður.
Skref 2 - Háls og kjálkalína
Rúllaðu undir höku í átt að hálsbeini og út á hliðina á hálsinum. Byrjaðu síðan á miðju höku, rúllaðu upp á varir og kinnar og færðu þig út á við.
Skref 3 - Nef, varir og höku
Rúllaðu þér frá nefinu í átt að eyrun á hvorri hlið. Haltu áfram að rúlla efri vör, neðri vör og höku á meðan þú veltir þér út frá miðlínu andlitsins.
Skref 4 - Enni
Rúllaðu frá miðju andlitsins meðfram enni þínu í átt að musterunum.
Skref 5 - Augu
Notaðu litla enda rúllunnar til að nudda varlega frá augnkróknum í átt að eyranu, bæði fyrir ofan og neðan augað. Hér er þar sem það kemur allt inn!
