Það kemur líklega ekki á óvart að Gua Sha er nú leiðandi í fegurðarheiminum, þar sem verkfæri úr náttúrusteini eru ekki bara glæsileg heldur skila þau raunverulegum, sýnilegum árangri fljótt. Það besta af öllu er að með því að meðhöndla andlitið endarðu á því að meðhöndla líkamann og koma jafnvægi á taugakerfið líka, þar sem net taugaenda og töfrar miðlar áhrifum meðferðarinnar til vefja um allan líkamann.
Flestar spurningar sem ég fæ um Gua Sha snúast um meðferð unglingabólur og rósroða. Fólk hefur heyrt um jákvæð áhrif beggja sjúkdóma en vill vita hvernig á að fara að því því skynsemin er sú að ekki megi nudda bólgu húð og óhreinindi beint með tólinu. Svo hvernig ættir þú að meðhöndla unglingabólur eða rósroða með skafa?
Meðhöndlaðu í kring, ekki ofan á einkennin
Fyrsta og mikilvægasta ráðið til að meðhöndla unglingabólur og rósroða með Gua Sha er að draga aldrei skafatólið beint yfir einkennin. Taktu á vandamálasvæðinu til að meðhöndla nærliggjandi húð. Ef flest einkenni koma fram á kinnum skaltu meðhöndla háls og herðar, bak og framan á hálsi, höku, í kringum eyru og augu og enni og hársvörð. Notaðu venjulega Gua Sha til að meðhöndla svæði sem eru ekki með einkennum eins og sýnt er á Yin Your Skin® netnámskeiðinu.
Meðhöndlar svæði með eftirfarandi einkennum
Það er sérstaklega mikilvægt að meðhöndla vandamálasvæði fyrir neðan unglingabólur, rósroða eða önnur húðvandamál. Ef einkenni finnast fyrst og fremst í kringum kinnar og höku, vertu viss um að meðhöndla framan og aftan á hálsi og hálsi. Framan á hálsi og öxlum eru hliðið að andlitinu, sem tengir andlitið við líkamann. Gua Sha mun bæta blóðrásina og sogæðaflæði undir einkennunum, skola út frumuúrgang, dauðar frumur og sýkla úr bandvef. Þetta leiðir til bættrar starfsemi vefjafrumna sem framleiða kollagen, elastín og matrix, auk vefja sem fá næringarefni og súrefni - húðin virkar betur á allan hátt. Sogæðavökvi streymir niður með þyngdaraflinu og vefirnir fyrir neðan eru hreinsaðir sem leiðir til frjálsara flæðis efnaskiptaúrgangs. Mikill fjöldi eitla í hálsi og fremri hluta háls síar sogæðavökva. Vökvanum er tæmt í „aðalfrárennsli“ í hálsbeininu.
Ákjósanlegasta tækið fyrir unglingabólur og rósroðameðferð er Gua Sha skeiðin
Þegar verið er að meðhöndla unglingabólur og rósroða er áherslan lögð á sérstaklega mildar strok og dæluhreyfingar. Dæluhreyfingin ætti ekki að fara yfir þyngd tækisins og ætti ekki að vísa "inn í" húðina. Hreyfingin ætti að halla niður í átt að steininum. Besta tólið er Yin Your Skin® skrapskeiðið - bogadregið lögun auðveldar dælingu. Lögunin tryggir að tólið sé mjúkt en endinn veitir rétta stinnleika til að meðhöndla hrukkum og lafandi húð. Dæluaðgerð er beitt frá hliðum nefsins að neðri hluta eyrna, neðri brún eyrna og neðri eyra fyrir aftan eyrnasnepilinn. Nuddaðu síðan niður og út meðfram bakhlið eyrað fyrir ofan eyrað, í átt að inndælingunni fyrir aftan eyrnasnepilinn, síðan niður sternocleidomastoid vöðvann að stöngsaumnum og haltu áfram dæluhreyfingunni þar. Strögin þurfa líka að vera mjúk og ekki beita aukaþrýstingi en þyngd steinsins, þar sem aukakrafturinn mun ekki verka beint á eitlana. Ekki meðhöndla bólgna eða sársaukafulla eitla.
