Húðin þín er eitt af því fyrsta sem fólk tekur eftir hjá þér, svo það er skiljanlegt að þú viljir að hún sé í toppformi. Ein leið sem fólk reynir að verjast fínum línum og hrukkum? Klóra.
Þú veist líklega hvernig rakstur lítur út, jafnvel þótt þú hafir aldrei heyrt hugtakið áður. Þetta er vinsæl andlitsmeðferð sem felur í sér notkun flatkristalla sem eru (mjúklega) skafaðir á húðina. Það eru að sögn kostir við að skafa: aðdáendur sverja að tæknin gerir húðina þína stinnari, bjartari og minna bólginn.
En er þetta sami hluturinn? Hver er raunverulegur ávinningur af skafa? Ef það eru einhverjar? Og - finndu vin hér - hvernig gerirðu gua sha? Húðsjúkdómalæknar brjóta það niður.
Hvað á að muna ef þú hefur áhuga á gua sha
Gua sha getur verið ákafur. Reyndar felur það venjulega í sér að beita þrýstingi "til að búa til minniháttar marbletti á húð til að hjálpa blóðflæði og húðþéttingu.
Ef þú hefur áhuga á langtímameðferð við hrukkum eða öðrum húðsjúkdómum kemur gua sha ekki í staðinn fyrir að leita til húðsjúkdómalæknis. Flestir notendur halda því fram að tæknin bæti hrukkur, húðlit og dragi úr unglingabólum.
Hverjir eru hugsanlegir kostir Gua Sha andlitsnudds fyrir húðina?
1. Slakar á andlitsspennu
Talið er að núningurinn sem myndast við að gua sha tólið rennur yfir húðina „hjálpi til við að brjóta viðloðun milli vöðva og bandvefs húðarinnar og hjálpi til við að létta vöðvaspennu“. Þegar þú finnur fyrir stressi hefur enni eða kjálki tilhneigingu til að vera spenntur og afslappandi eðli Gua Sha getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að hrukkur (sem og höfuðverkur og kjálkaverkir) myndist á þessum svæðum síðar.
2. Dragðu úr þrota
Sogæðakerfið er lífvörður líkamans sjálfs. Það er hluti af ónæmiskerfinu og hjálpar til við að dreifa góðum næringarefnum og hvítum blóðkornum (sýkingarvörn) um líkamann, en síar einnig úrgangsefni eins og bakteríur, prótein og umfram vatn í gegnum sogæðavökvann.
3. Bætir útlit húðarinnar
Vegna þess að bætt sogæðarennsli og blóðrás þýðir að minna úrgangsefni er skilið eftir undir yfirborðinu, getur skrapa einnig skilað sér í skýrari, bjartari yfirbragð. Að auki, "að örva vöðvana með þessari tækni hjálpar til við að skila súrefni á svæðið. Allt sem örvar blóðflæði og súrefni til húðarinnar getur hjálpað til við kollagenframleiðslu. Þetta getur hjálpað til við að draga úr fínum línum og hrukkum, bæta mýkt húðarinnar og hugsanlega draga úr unglingabólum og oflitun.
4. eykur virkni húðumhirðu
Skrapun getur aukið frásog krems, serums og andlitsolíu með því að þrýsta olíunni eða vörunni dýpra inn í húðina. Fræðilega séð, með því að auka blóðrásina, getur það einnig bætt virkni húðvörur.
